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一天一个鸡蛋 有助减肥

一天一个鸡蛋 有助减肥... 英国研究人员９日说，鸡蛋可以促进健康、抗击肥胖，属于“超级食品”。营养学家建议人们每天食用一个鸡蛋，以达到最佳效果。 这一研究结果……[详情]

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办公室减肥妙招

久坐办公室，腹部容易长胖，有什么办公室减肥妙招呢？从现在开始就来做做办公室减肥瘦身操吧，只需半个小时就能除掉身体赘肉。 办公室减肥妙招，双臂侧举，…[详情]　

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